Onze Missie: jouw dag transformeren door Yoga Nidra
Wij geloven dat iedereen recht heeft op toegang tot diepe ontspanning, genezing en zelfontdekking. Ons platform maakt authentieke yoga nidra-onderwijs toegankelijk voor leerlingen over de hele wereld..
Waarom Yoga Nidra helpt
Oude Wijsheid, Moderne Toepassing
Yoga nidra is een 2.500 jaar oude praktijk die relevanter is dan ooit, en biedt diepe rust in onze snelle wereld
.
Wetenschappelijk Bewezen Voordelen
Onderzoek toont aan dat yoga nidra stress vermindert, de slaap verbetert en emotionele genezing en mentale helderheid ondersteunt.
Toegankelijk voor Iedereen
Geen speciale apparatuur of fysieke vaardigheden vereist. Oefen liggend in alle comfort, waardoor het perfect is voor alle leeftijden en omstandigheden.
Aantal gevolgde cursussen
3500+Geluisterde minuten
+2 miljoenAantal studenten
6.100