Waarom Studio Yoga Nidra nu Op Mute heet

Wat begon als een studio voor Yoga Nidra groeide uit tot een bredere plek voor mentale rust, zenuwstelselherstel en digitale pauze.

Daarom kiezen we voor een naam die past bij wat we doen: je uitnodigen om even op mute te gaan.

Rustiger. Dieper. Menselijker.

Zoek je online Yoga Nidra of NSDR audio’s? Je bent op de juiste plek.

Welkom op de voormalige website van Studio Yoga Nidra.

We zijn verder gegroeid en vormen vanaf nu één geheel met Op Mute – een vernieuwd platform voor Yoga Nidra, NSDR, ademwerk en meditatie voor diepe ontspanning en beter slapen.

Alles wat je zocht bij Studio Yoga Nidra – van begeleide audio’s tot rustgevende slaapmeditaties – blijft beschikbaar via ons nieuwe merk.

Wat je bij Op Mute vindt

• Gratis en premium NSDR en Yoga Nidra audio’s (voor ontspanning, slaap en focus)
• Ademwerk en micro-pauses voor tijdens drukke dagen
• Online meditaties en slaaprituelen